صمت الشفايف
06-06-2009, 07:05 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمدhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif
المشي يزيد الذكاء..!! http://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gif
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
كل وقت امشوا حتى تصيروون اذكياااء http://forum.sedty.com/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif
اللهم صل على محمد وآل محمدhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif
المشي يزيد الذكاء..!! http://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gif
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
كل وقت امشوا حتى تصيروون اذكياااء http://forum.sedty.com/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif